CONNECT 靜心讀書會 (線上公益課程)
「Yoga」 一詞本身的梵文字義為「連結」。
以正念生活為主軸，選擇一本適合大家共讀的身心靈相關書籍。JoJo 負責導讀書本的重點並挑選幾個簡易且適合在家進行的練習做引導，大家也可以各自分享閱讀或練習後的心得。在共讀團體的支持與鼓勵下，自我療癒之路不再感到孤單。
課程時間：每個月第三週二晚上 19:00-20:30 （2/21, 3/21, 4/18 三個月共三次讀書會) 。時間如臨時有變動時，則時間往後順延。
課程方式：ZOOM 線上會議進行
課程帶領：JoJo（個人介紹 https://jings-lifestyle.com/our-team/）
邀請對象：靜心生活教室學員及JoJo的親友．滿6人報名開啟課程，上限最多12人。
收費方式：【三次讀書會】$500/期，當天臨時無法參與者提供錄影檔案。
公益說明：讀書會費用全額資助浪浪別哭的物資募集計劃，請在募集頁面中選擇金額合適的資助項目後付款結帳，並在每期讀書會開始前上傳資助証明。
浪浪別哭 浪浪物資募集計劃 https://shop.langlangdontcry.com.tw/story/List
2023/2-3月選書：真原醫—21世紀最完整的預防醫學。
- 陽光是能量的來源，人體所有的能量都源自太陽的光線。
- 富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果，將可讓身體自己發揮治癒的力量。
- 蠕動緩慢的腸道，會導致不良的姿勢，簡單的療效性姿勢，將可帶來調正與疏氣活絡的效果。
- 徹底拉伸可達深層的結構調整，動靜合一中讓身體更靈活順暢。
- 心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使神經系統處於平衡狀態。
- 研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上，心與腦的電磁場有著極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。
連線設備：
- 手機／平板／電腦 皆可。
- Zoom會議軟體並申請好帳號
- 藍芽耳機 （建議）
發佈留言
很抱歉，必須登入網站才能發佈留言。